Anti-Age терапия: что нужно знать о своем здоровье после 40

Врач-эндокринолог и нутрициолог Алексей Калинчев пришел в эфир программы «Час фитнеса» к ИД «Комсомольская правда». Он рассказал об особом направлении в медицине и нутрициологии - Anti-Age

Anti-Age терапия: что нужно знать о своем здоровье после 40

Врач-эндокринолог и нутрициолог Алексей Калинчев пришел в эфир программы «Час фитнеса» к ИД «Комсомольская правда». Он рассказал об особом направлении в медицине и нутрициологии — Anti-Age.

Не секрет, что с возрастом, например, мужчины часто страдают от дефицита тестостерона. И тогда они должны задумываться, не стоит ли в какой-то мере начать андрогенозаместительную терапию. Как проявляется явный дефицит тестостерона? Может ли помочь копеечное средство или зеленый чай? Где секрет вечной молодости? Некоторые вещи помогают держать гормоны в норме. «Если ты принимаешь их, у тебя больше шансов, что ты не заболеешь возрастными болезнями», — отмечает Алексей. К тому же это профилактика онкологии, сердечно-сосудистых заболеваний. Подробнее смотрите в видео.

Кроме того, Калинчев объяснил, какое питание сегодня нужно человеку. Он разобрал основные расстройства пищевого поведения людей и посоветовал проверенное спортивное питание, добавки и витамины. Какой продукт идеален для перекуса и какой вид протеина выбрать? Разбираемся с экспертом.

Интересно? Поделись с друзьями:
Хочешь обсудить? Пиши!
Flipboard
Сейчас ты
читаешь:
Anti-Age терапия: что нужно знать о своем здоровье после 40
Интересно?
Поделись с друзьями: