26 ноября светская дама Светлана Бондарчук в очередной раз замотивировала своих поклонников на здоровый образ жизни.
52-летняя красавица опубликовала в Instagram свое фото в бикини, показав стройную фигуру, и намекнула на то, как добиться таких форм.
«Йога, силовые, пилатес, бассейн, интервальное голодание. Передвигаться по городу только на машине или метро, смотреть все сериалы и валяться на диване, бесконечно листать «Инстаграм», есть на ночь. Что выберем?» — написала Бондарчук.
«Ну ваш выбор очевиден!» — ответила ей одна из подписчиц.
Как вам фигура Светланы Бондарчук? Фото: instagram.com/a030aa/
И хотя многие комментаторы написали под постом, что фото — огонь, добрая половина из них отметила, что лучше чередовать приятное с полезным и находить гармонию.
«50/50, а то слишком идеальной тоже неохота быть», «Выбираем — чередовать», «Всего понемногу», «Спорт и безделье — это прекрасно», — пишут поклонники знаменитости.
Внимание! Teleprogramma.pro не рекомендует ориентироваться на звезд. Способы для похудения и поддержания стройности лучше выбирать, проконсультировавшись с профильными специалистами-медиками.
Смотрите также:
Еще больше интересных роликов на нашем YouTube-канале.
