Упражнения для тренировки равновесия от олимпийской чемпионки Екатерины Бобровой

Важно держать баланс не только тела, но и духа.

Упражнения для тренировки равновесия от олимпийской чемпионки Екатерины Бобровой
Как правильно делать упражнения на баланс дома / фото DepositPhotos

В нашей жизни важно иметь баланс не только тела, но и духа. Упражнения на равновесие не только укрепят мышцы, но и помогут лучше почувствовать свое тело.

Баланс — довольно сложная штука и специально для читателей Teleprogramma.pro олимпийская чемпионка по фигурному катанию Екатерина Боброва показала, как правильно выполнять такие упражнения в домашних условиях. Смотрите видео!

Фото: DepositPhotos

Смотрите также:

Еще больше интересных роликов на нашем YouTube-канале.