В нашей жизни важно иметь баланс не только тела, но и духа. Упражнения на равновесие не только укрепят мышцы, но и помогут лучше почувствовать свое тело.
Баланс - довольно сложная штука и специально для читателей Teleprogramma.pro олимпийская чемпионка по фигурному катанию Екатерина Боброва показала, как правильно выполнять такие упражнения в домашних условиях. Смотрите видео!
Фото: DepositPhotos
Смотрите также:
Еще больше интересных роликов на нашем YouTube-канале.
