Упражнения на растяжку от олимпийской чемпионки Екатерины Бобровой

Как правильно в домашних условиях делать растяжку?

Упражнения на растяжку от олимпийской чемпионки Екатерины Бобровой
Как правильно делать растяжку / фото DepositPhotos

Красота женщины не только в грации и умении себя подать, но и прекрасной физической форме. И для этого не обязательно ежедневно пропадать в спортзале. Растяжка — отличный инструмент в поддержании формы и общего состояния организма.

Как правильно заниматься дома и растягивая мышцы, не навредить, специально для читателей Teleprogramma.pro показала олимпийская чемпионка по фигурному катанию Екатерина Боброва. Упражнения смотрите в видео!

Фото: DepositPhotos

Смотрите также: