«Я делал всякую чушь»: Ченнинг Татум назвал два самых эффективных для него вида тренировки

И оба оказались довольно опасны для здоровья.

«Я делал всякую чушь»: Ченнинг Татум назвал два самых эффективных для него вида тренировки
Ченнинг Татум устраивает изнурительные заплывы в открытом океане. Фото: globallookpress.com

23 мая голливудский актер Ченнинг Татум выложил в Instagram короткое видео, как он выходит в плавках из морских волн, демонстрируя свою подтянутую фигуру. 41-летний мужчина написал, что устроил заплыв на две мили в океане, и поделился рассуждениями о своих тренировках.

«Я делал всякую чушь, чтобы оставаться в форме. Почти все, что вы можете придумать. И я должен сказать, что пока ничего не было более удушающим, изнурительным и эффективным, чем вольная борьба или плавание в открытом океане. В обоих есть моменты, когда я думаю, что могу умереть, ха-ха», — пишет звезда боевиков.

При этом артист отметил, что он не является профессиональным спортсменом и даже представить себе не может, на какие сложности идут профи. Актер повторил, что упорно тренируется только ради того, чтобы красиво выглядеть в фильмах, — у него совсем другая мотивация, нежели у спортсменов. Но тем не менее Ченнинг получил заряд бодрости от своего заплыва.

«Хорошо быть живым. Так много людей не могут этого сказать. Я так счастлив», — написал он в конце, имея в виду, очевидно, многочисленных жертв коронавируса.

Добавим, что летом должен выйти фильм «Собака», в которой Татум выступил исполнителем главной роли и режиссером. Это добрая комедия о солдате и его питомце, которые спешат на похороны своего друга.

Внимание! Teleprogramma.pro не рекомендует ориентироваться на звезд. План личных тренировок следует выстраивать под руководством профильного специалиста и в безопасных условиях.

Смотрите также: