Beauty-блог

Успеть до закрытия: 5 бьюти-каналов Telegram, по которым мы будем скучать, если мессенджер заблокируют

Успеть до закрытия: 5 бьюти-каналов Telegram, по которым мы будем скучать, если мессенджер заблокируют Фото: Depositphotos.com
Пока над мессенджером Telegram висит дамоклов меч блокировки, редакция сайта Teleprogramma.pro решила вспомнить, на какие каналы, посвящённые красоте и здоровью, мы успели подписаться за последнее время. Лучшие и любимые – в нашей подборке.

Узнать всё о гормональном цикле, беременности и родах

Недавно мы рассказывали о телеграм-боте Solomia, который по вашему велению и соответствующему запросу автоматически даёт полезные советы на каждый день менструального цикла. Если после обсуждения интимных вопросов с роботом вам захочется живого человеческого общения на ту же тему, получить массу полезной информации и интерактива можно на канале Ovosti.

Его авторы – учёные биологи – освещают «неудобные» темы с юмором и умудряются избегать сложной медицинской терминологии, поэтому читать их посты сплошное удовольствие. Любители лонгридов найдут в ленте много интересных «долгоиграющих» текстов, а тем, кто привык скролить, понравятся краткие подборки важных и интересных фактов о женском здоровье.

Зачем подписаться на Ovosti:

  • Спросить у специалистов, откуда берётся ПМС и существует ли этот синдром на самом деле.
  • Выяснить, можно ли заразиться при просмотре вирусного видео (биологи в своих постах много шутят, причём делают это весьма остроумно).
  • Понять, что не так с приложениями трекинга цикла (а вот об этом рассказано на полном серьёзе и по делу) – теперь вы знаете, где искать ответы.

Послушать реальные истории из жизни пациентов практикующего психотерапевта

Вы когда-нибудь задавались вопросами: откуда берётся чувство тревожности, как справиться с фобией потери виртуальных денег, и почему меланхоликам полезно проводить время за рулём? Возможно, как и нам, вам такие темы раньше в голову не приходили. Но если подпишитесь на канал «Дневник психотерапевта», мир уже не будет прежним. В этом телеграме много полезных советов, которые пригодятся в самых разных бытовых ситуациях.

Будни автора блога – практикующего психотерапевта, богаты на неожиданные темы, и многие советы пригодятся не только его пациентам. Как обещали в известном фильме: «И тебя вылечат!»

Зачем подписаться на «Дневник психотерапевта»:

  • Объявить войну прокрастинации и выйти из неё победителем.
  • Попытаться сохранить отношения на расстоянии.
  • Научиться не грубить собеседнику в конфликтной ситуации. Советы поданы ненавязчиво и доступно.

Стать добрее к людям

Тема инклюзии и формирования доступной среды для людей с инвалидностью в последнее время стала популярной. Но говорить об этом без излишнего пафоса удаётся далеко не всем. А вот прекрасный канал Vivadiversity по-деловому и со знанием дела рассказывает, как сделать жизнь людей с инвалидностью комфортнее, интереснее и… красивее.

Зачем подписаться на Vivadiversity

  • Полюбоваться на ювелирную серьгу-чехол для слухового аппарата, представленную на нью-йоркской выставке.
  • Узнать, какой дизайнер для своей «особенной» модели, спортсменки Эйми Маллинз, заказал резной протез ноги с туфелькой на высоком каблуке.
  • Взглянуть на окружающий мир под новым углом – и постараться сделать его немного лучше.

Почувствовать себя великим «носом»

NoseRepublic – канал парфюмерного критика, посвящённый (вполне естественно) этой самой парфюмерии. Лаконичный дайджест самых важных ароматных событий и запусков и подробный разбор духов «по полочкам», нотам или пирамиде – как кому нравится. Парфманьяки давно уже подписаны – присоединяйтесь!

Зачем подписаться на NoseRepublic

  • В числе первых увидеть новинки парфюмерной выставке Esxence в Милане.
  • Обнаружить, что тренд на мятные ноты уже почти и не тренд, и сообщить об этом подругам.
  • Прийти в недоумение, узнав, что самый модный аромат сезона – неведомый фрукт юдзу.
  • Составить список духов с этой нотой, чтобы понять, нравится ли она вам так же сильно, как автору телеграм-канала.
Harmonist на выставке Esxence
Фен-шуй ароматы Harmonist на выставке Esxence.

Наконец-то перестать планировать и на самом деле заняться йогой

Телеграм-канал YogaEveryDay – то, что фитнес-инструктор прописал тем, кто никак не перейдёт от планирования к ежедневным занятиям йогой. «Просто и доступно» – так звучит кредо автора канала, преподавателя йоги с восьмилетним стажем. Мотивирующие посты не дадут новичку опустить руки, и пролистав ленту, вы тоже, наверняка, захотите пройти путь от неофита до практика, с лёгкостью выполняющего стойку на голове.

Зачем подписаться на YogaEveryDay

  • Научиться правильно делать растяжку мыщц.
  • Расслабиться и провести полчаса в медитации.
  • Подготовить тело к сложным асанам.
  • Посмотреть видеоуроки для начинающих.
  • Если не нашлась информации по интересующей теме, перейти в чат канала и обсудить вопрос с единомышленниками.

Фото: Telegram.com


Интересно? Поделись с друзьями:
Хочешь обсудить? Пиши!
Flipboard
Сейчас ты
читаешь:
Успеть до закрытия: 5 бьюти-каналов Telegram, по которым мы будем скучать, если мессенджер заблокируют
Интересно?
Поделись с друзьями: