Beauty-блог

Косметичка актрисы сериала «Улётный экипаж» Катрин Асси: «Полюбите ухаживать за собой»

Косметичка актрисы сериала «Улётный экипаж» Катрин Асси: «Полюбите ухаживать за собой» Фото: пресс-служба телеканала СТС
Сегодня, 2 апреля, на телеканале СТС состоится премьера — в эфир выходит сериал «Улётный экипаж». Одну из главных ролей в нём играет Катрин Асси, знакомая зрителям по ролям в сериале «Универ. Новая общага» и фильмах «Идеальные каникулы» и «Статус: Свободен». В интервью Teleprogramma.pro актриса рассказала о любимых косметических продуктах и процедурах, а также поделилась своими бьюти-хаками.

О поддержании физической формы и правильном питании

Внешняя привлекательность — это в первую очередь отражение здоровья организма. Поэтому я много времени уделяю физической активности и вопросам правильного питания. Мое утро обязательно начинается со стакана воды натощак. Она заставляет проснуться и ускорить метаболизм. Потом неизменно следует чашечка капучино. После принимаю контрастный душ. Очень люблю эту процедуру: кожа становится более упругой и для сосудов полезно. И всегда стараюсь делать базовую гимнастику, хотя бы раз в день. Минимальный комплекс упражнений занимает всего 2-3 минуты и при этом поддерживает мышцы в тонусе.

Фитнес-хак:

Полноценную физическую нагрузку мне дают регулярные фитнес-тренировки в тренажерном зале и бассейне. А в последнее время я ещё очень полюбила скалолазание. Ради занятий даже отказалась от длинных ногтей, которые долго были неотъемлемой частью моего стиля.

Признаюсь вам, что я по ужасная сладкоежка. Стараюсь перебороть эту слабость и уже несколько лет придерживаюсь принципов правильного питания. Помню, когда мне было 15 лет, я впервые в жизни услышала про раздельное питание от своей подруги косметолога. Тогда эта информация вызвала у меня лишь недоумение: «Как это — не совмещать в одном приёме пищи белки и углеводы?» Но все же решила попробовать такую систему питания. А сейчас новые пищевые привычки стали для меня образом жизни.

Об уходе за собой и любимых процедурах

Помню, когда мне было лет 14, мама подошла ко мне и, протянув какую-то самую простую маску для лица, сказала: «Пользуйся!» С тех пор я перепробовала немало уходовой косметики, научилась понимать потребности своей кожи. Без этого в моей профессии никак. Я регулярно хожу к косметологу, без ночной маски спать не ложусь. Мне не в тягость заниматься собой. Бьюти-рутина доставляет огромное удовольствие, если научиться радоваться таким простым вещам, как приятные ароматы и нежные текстуры кремов и масок.

Утром я обычно умываюсь холодной водой, чтобы кожа взбодрилась, потом делаю легкую маску —  освежить цвет лица. Утренний ритуал красоты обязательно завершается увлажняющим кремом. Вечером, после демакияжа, тоже наношу маску, только уже ночную, и затем питательный крем.

Life-хак:

Хотя бы раз в месяц я устраиваю себе день красоты и посвящаю его уходу за собой. Полюбите ухаживать за собой, и тело обязательно скажет вам «спасибо»!

О косметологии и любимых мастерах

Я очень придирчива в вопросе выбора бьюти-мастеров. Если мне посчастливилось найти профессионала своего дела, то дорожу им и ни на кого не променяю. Именно поэтому на разные процедуры хожу в разные салоны красоты. Например, маникюр я делаю в одном, брови  — в другом, косметологические процедуры — в третьем.

Мой обязательный бьюти-минимум: маникюр и педикюр, эпиляция и посещение косметолога. Еще очень люблю массаж, но он скорее для удовольствия и чтобы расслабиться после сложного рабочего дня.

Wellness-хак:

Пейте больше воды и откажитесь от сладких напитков. Так ваша кожа всегда будет увлажненной и напитанной, а настроение — бодрым!

О канонах красоты и макияже

Каждая девушка красива, когда счастлива. Если человек постоянно недоволен своей внешностью, подмечает каждый недостаток и не уверен в себе, —  это внутреннее ощущение делает его некрасивым в глазах окружающих. Декоративная косметика — это палочка-выручалочка для поднятия самооценки. Но главное — не терять чувство меры и вовремя уметь остановиться. Все мы индивидуальны — и это прекрасно!

Именно поэтому в повседневной жизни я предпочитаю лёгкий макияж. Достаточно выровнять тон лица,  подчеркнуть брови, выделить скулы, нанести капельку румян, бальзам для губ и я готова к выходу.

Beauty-хак:

Перед тональной основой нанесите на кожу праймер. Тон ляжет намного ровнее, будет держаться весь день, и вам не придется каждые несколько часов смотреться в зеркальце, проверяя, все ли в порядке с макияжем.

О любимых марках косметики

Я много экспериментирую с уходовой косметикой: мы с мамой вечно открываем новые интересные марки и пробуем их по вечерам. Сейчас нам особенно полюбились органические маски LUSH и французская марка профессиональной косметики Filorga.

В макияже в основном использую профессиональную косметику. Парфюмерию предпочитаю классическую. На сегодняшний день в моей косметичке прижились марки Guerlain, MAC, Inglot, Anastasia Beverly Hills, Kylie Jenner.

*Все фотографии взяты с сайта instagram.com


Косметичка актрисы сериала «Улётный экипаж» Катрин Асси: «Полюбите ухаживать за собой»