КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Как оставаться красивой и здоровой, рекомендации врачей, советы косметологов и диетологов. Уход за кожей, сохранение фигуры, современные упражнения и диеты. Как быть в форме, как сохранить вес, какие упражнения делать, чтобы оставаться красивой. Все рецепты молодости на Teleprogramma.pro

Виталий Фатеев ответил на самые распространенные фитнес-вопросы

В гости к Fitness Guide в студию ИД «Комсомольская правда» заглянул профессионал железного спорта, который многое знает и о бодибилдинге, и о пауэрлифтинге. Долго Виталий не мог выбрать между этими двумя дисциплинами, а теперь ответил на вопросы читателей

Чем длиннее ноги, тем крепче печень

Каждое утро по будням на Первом канале Елена Малышева и ее коллеги-врачи в программе «Жить здорово!» дают телезрителям полезные советы: как правильно обустроить свой дом, какие продукты полезны, а какие вредны, как предупредить многие заболевания, то есть как жить не только здо´рово, но и здоро´во

Как понять, что ваши отношения безнадежны? 7 сигналов

В начале отношений многие пары безмятежно счастливы - даже не самые гармоничные. Просто потому, что еще не прошла первая влюбленность. Но спустя некоторое время наступает другой период, когда на свет выходят все возможные сложности. Как отличить разрешимые проблемы от фатальных? Вот 7 знаков

Консультации врача: Насколько опасен левотироксин?

Вопрос читателей: Насколько опасен левотироксин? Прописано врачом, у меня есть проблемы, но умеренные. Немного боюсь, все-таки это гормон. И нет ли опасности употреблять его во время беременности

Три признака приближения нервного срыва

Каждое утро по будням на Первом канале Елена Малышева и ее коллеги-врачи в программе «Жить здорово!» дают телезрителям полезные советы: как правильно обустроить свой дом, какие продукты полезны, а какие вредны, как предупредить многие заболевания, то есть как жить не только здо´рово, но и здоро´во

Меняйся со звездой: Диета Светланы Пермяковой. Неделя №2

Процесс похудания Светланы Пермяковой на минувшей неделе шел не так активно, как планировалось. Суммарный результат сброшенного за время проекта «Меняйся со звездой» лишнего веса составляет - 2,5 кг

7 способов похудеть, которые напрасно недооценивают

Сидите и сидите на диете, а она все никак не помогает? Растянули десятидневную диету на три месяца, а результатов никаких? Возможно, пора прекратить изнурять собственный организм и обратиться к другим способам сбросить вес - более щадящим, но не менее эффективным

Интроверт идет на свидание: 10 полезных советов

Интровертам на свиданиях несладко - особенно в самом начале отношений. Ничего удивительного: эти люди могут испытывать дискомфорт при общении с любимым человеком даже через десять лет вместе! Тем не менее, личную жизнь налаживать как-то надо. Вот практические рекомендации для интровертов

Как сделать макияж smoky eyes

Актуальный и модный макияж глаз smoky eyes считается одним из самых сексуальных. Но многие женщины считают, что создавать «дымчатые глаза» самостоятельно - сложное и долгое занятие. Это не так. Давайте попробуем вместе с нами освоить технику нанесения макияжа в стиле smoky eyes

Как найти работу, если вам за 45?

Распространено мнение, что специалисту в возрасте выше 45 лет очень сложно найти работу на российском рынке труда. Так ли это и как можно сделать поиск более эффективным? Мы поговорили об этом с Мариной Хадиной - руководителем карьерного направления компании HeadHunter

Как популярная фитнес-бикинистка сбросила 30 кг после родов и стала звездой

В гости к Fitness Guide в студию ИД «Комсомольская правда» пришла одна из самых популярных фитнес-бикинисток Екатерина Красавина. Можно ли похудеть за год на 30 кг, сбросить все излишки после родов, не нанимая няню? Оказывается, да

Как нужно спать, чтоб болезней миновать

Каждое утро по будням на Первом канале Елена Малышева и ее коллеги-врачи в программе «Жить здорово!» дают телезрителям полезные советы: как правильно обустроить свой дом, какие продукты полезны, а какие вредны, как предупредить многие заболевания, то есть как жить не только здо´рово, но и здоро´во

Стиль и характер: что о вас говорит ваша одежда?

Наш характер проявляется всегда, когда мы делаем выбор, так что стиль в одежде - яркое свидетельство нашей индивидуальности. Однако выводы не всегда очевидны! Девушка на пятнадцатисантиметровых каблуках - не обязательно стерва; бунтарка не всегда носит дерзкое мини..

Flipboard