КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Как оставаться красивой и здоровой, рекомендации врачей, советы косметологов и диетологов. Уход за кожей, сохранение фигуры, современные упражнения и диеты. Как быть в форме, как сохранить вес, какие упражнения делать, чтобы оставаться красивой. Все рецепты молодости на Teleprogramma.pro

7 причин полюбить сериалы

7 причин полюбить сериалы

Давно прошли времена, когда слово "сериал" ассоциировалось с мыльной оперой - пятизначное число коротких серий, раздутые на пустом месте страсти и отчаянное переигрывание актеров. Современные сериалы - качественные, тщательно проработанные, глубокие и интересные драмы
Острые ощущения против боли

Острые ощущения против боли

Каждое утро по будням на Первом канале Елена Малышева и ее коллеги-врачи в программе «Жить здорово!» дают телезрителям полезные советы: как правильно обустроить свой дом, какие продукты полезны, а какие вредны, как предупредить многие заболевания, то есть как жить не только здо´рово, но и здоро´во
Утренний макияж: 5 советов, как сэкономить время

Утренний макияж: 5 советов, как сэкономить время

Современная женщина вынуждена не только заниматься собой и семьей, варить на кухне борщи, но еще и учиться, строить карьеру, зарабатывать деньги. В таком ритме жизни непросто выглядеть свежей каждое утро, тем более дают о себе знать недосып и усталость. Вам совершенно не хотелось вставать с кровати
Язык тела: 7 способов понравиться с первого взгляда

Язык тела: 7 способов понравиться с первого взгляда

Как понравиться людям с первого взгляда, произвести хорошее впечатление, показать себя с лучшей стороны в новом коллективе, предстать во всем блеске обаяния на свидании? Чаще всего первое впечатление о вас - ваших рук дело. В прямом смысле
Чем длиннее ноги, тем крепче печень

Чем длиннее ноги, тем крепче печень

Каждое утро по будням на Первом канале Елена Малышева и ее коллеги-врачи в программе «Жить здорово!» дают телезрителям полезные советы: как правильно обустроить свой дом, какие продукты полезны, а какие вредны, как предупредить многие заболевания, то есть как жить не только здо´рово, но и здоро´во
Как понять, что ваши отношения безнадежны? 7 сигналов

Как понять, что ваши отношения безнадежны? 7 сигналов

В начале отношений многие пары безмятежно счастливы - даже не самые гармоничные. Просто потому, что еще не прошла первая влюбленность. Но спустя некоторое время наступает другой период, когда на свет выходят все возможные сложности. Как отличить разрешимые проблемы от фатальных? Вот 7 знаков
Как сделать макияж smoky eyes

Как сделать макияж smoky eyes

Актуальный и модный макияж глаз smoky eyes считается одним из самых сексуальных. Но многие женщины считают, что создавать «дымчатые глаза» самостоятельно - сложное и долгое занятие. Это не так. Давайте попробуем вместе с нами освоить технику нанесения макияжа в стиле smoky eyes
Как найти работу, если вам за 45?

Как найти работу, если вам за 45?

Распространено мнение, что специалисту в возрасте выше 45 лет очень сложно найти работу на российском рынке труда. Так ли это и как можно сделать поиск более эффективным? Мы поговорили об этом с Мариной Хадиной - руководителем карьерного направления компании HeadHunter
Стиль и характер: что о вас говорит ваша одежда?

Стиль и характер: что о вас говорит ваша одежда?

Наш характер проявляется всегда, когда мы делаем выбор, так что стиль в одежде - яркое свидетельство нашей индивидуальности. Однако выводы не всегда очевидны! Девушка на пятнадцатисантиметровых каблуках - не обязательно стерва; бунтарка не всегда носит дерзкое мини..
Меняйся со звездой: Учим английский вместе со Светланой Пермяковой

Меняйся со звездой: Учим английский вместе со Светланой Пермяковой

Светлана Пермякова продолжает меняться и совершенствоваться, на прошлой неделе актриса изучила две темы: знакомства и столицы мира. На этот раз в качестве домашнего задания Светлане необходимо ответить на вопросы теста. У читателей есть прекрасная возможность проверить свои знания
10 знаков, что вы не готовы к отношениям

10 знаков, что вы не готовы к отношениям

Иногда отношения не ладятся с самого начала, хотя вы влюблены от всей души и искренне не понимаете, в чем проблема. Все идет не так: вы ссоритесь с любимым человеком, не встречаете понимания и не получаете того, в чем нуждаетесь. Почему все так плохо? Вот десять важных знаков
7 психологических бестселлеров, которые изменят вашу жизнь

7 психологических бестселлеров, которые изменят вашу жизнь

Даже если вы вполне довольны своей жизнью, наверняка найдется что-то, что вам хотелось бы поменять. Но даже если менять ничего не хочется, может быть, настала пора добавить в жизнь что-то новое или взглянуть на нее под другим углом? Вот 7 книг о самом важном
7 главных правил при очищении кожи лица

7 главных правил при очищении кожи лица

Казалось бы – чего проще, умыться и удалить макияж. Но как показывает практика, именно во время этой простой процедуры многие допускают ошибки. Как следствие – могут возникнуть прыщи, забитые поры, раздражение и даже преждевременные морщины. Поэтому выясняем все про то
10 ошибок, которыми женщины разрушают отношения

10 ошибок, которыми женщины разрушают отношения

Любые отношения уникальны и неповторимы. Но ошибки, которые мы делаем, чаще всего - одни и те же. Вот десять ошибок в отношениях, которые чаще всего совершают женщины. Даже одна из них может стать фатальной, а ведь иногда мы делаем все десять сразу