Безрукова последние 20 лет спит по четыре часа

Актриса обожает понежиться в кровати, но вынуждена ставить будильник на пять утра.

Безрукова последние 20 лет спит по четыре часа
https://www.instagram.com/irina_bezrukova_official/

Экс-спутница актера Сергея Безрукова, Ирина, после развода с головой ушла в работу. Актриса как-то призналась, что и дома-то почти не бывает. И пять дней в неделю спит в самолетах и поездах.

Но, как оказалось, тяжелый гастрольный график сказался и на сне. На днях звезда призналась, что спит всего по 3–4 часа, а в подтверждении выложила фотографию экрана своего смартфона, где отчетливо видно, что звезда экрана каждый день «заводит будильник» на 4–5 утра.

«Ранние выезды, ранние перелеты, ранние выезды на съемку. Причин много и разных, — заметила актриса. — Я сплю по три-четыре часа в сутки, а мне надо восемь, а то и больше иногда. Но не надо к этому стремиться. Я вынуждена так вставать».

Любопытно, что при хронической нехватке сна Ирина выглядит потрясающе. Вот уже несколько лет актриса пропагандирует «раздельное питание» и употребляет белки и углеводы в пищу всегда отдельно. Актриса не употребляет сахар и алкоголь, а также не страдает никакими другими вредными привычками.

Интересно? Поделись с друзьями:
Хочешь обсудить? Пиши!
Загрузка...
Flipboard
Сейчас ты
читаешь:
Безрукова последние 20 лет спит по четыре часа
Интересно?
Поделись с друзьями: