Мария Кравцова Автор статей

Автор линии диетического питания diet-light. Instagram: marikakravtsova, D_LIGHT_DAILY

Экспресс-диеты: как похудеть и не навредить себе

Все мы сталкивались с подобной ситуацией: не за горами важное событие, а любимое платье или костюм сидит неидеально. Тут же возникает желание сбросить пару килограммов, сев на диету или вовсе отказавшись от еды. Можно ли похудеть в сжатые сроки без вреда для здоровья? Teleprogramma

Диета без занятий спортом: можно ли похудеть на диване? Советы Марии Кравцовой

Что делать, если не хватает времени на посещение спортивного зала, а к лету привести себя в форму просто необходимо? Поможет ли строгая диета? От чего нужно и нельзя отказываться? «Телепрограмме» рассказывает звездный эксперт Мария Кравцова

Разгрузочные дни: как правильно выбирать и проводить? Советы Марии Кравцовой

Как часто проводить разгрузочные дни? Что лучше есть в это время? Насколько мероприятие эффективно и безопасно? На самые популярные вопросы «Телепрограмме» отвечает звездный эксперт Мария Кравцова

Flipboard