Вопрос эксперту: чем шопоголик отличается от импульсивного покупателя

Ваше любимое развлечение – поход в торговый центр? Расходы по кредитной карточке регулярно оказываются больше, чем вы ожидали? Это далеко не безобидные капризы, а симптомы ониомании, или шопоголизма: неконтролируемого желания покупать. Можно ли взять свою тягу к шопингу под контроль? Расскажет психолог.

Личный опыт: 5 лайфхаков активного отдыха с сапбордом на воде от певицы Ксении Луговой

Катание на сапборде, разновидности доски для серфинга, для управления которой используют весло, становится все популярнее. Освоить его круглый год предлагают отдыхающим на большинстве пляжных курортов.

Азбука здоровья: мигрень, что это такое и как ее победить

С наступлением холодов те, кто страдают от приступов мигрени и головных болей, нередко отмечают ухудшение состояния. О том, как отличить мигрень от головной боли и улучшить самочувствие расскажет врач-цефалголог.

Ранний брак: как избежать осуждения посторонних

Под понятием «ранний брак» специалисты подразумевают узаконенные отношения между совсем юными людьми. Однако зачастую к таким бракам супружеские пары не готовы ни психологически, ни материально. Что же делать в таком случае и как избежать осуждения посторонних?

Велнес-хак Нового года 2019: освойте сапборд зимой как Алессандра Амбросио и другие супермодели

Хотите приобщиться к ЗОЖ-сообществу, но не знаете с чего начать? Ваше велнес-задание на сегодня – освоить за время зимних каникул новый вид спорта. Например, катание по волнам на сапборде, который обожают супермодели.

Метаморфозы Кейт Миддлтон: как она это делает?

О том, что герцогиня Кембриджская, супруга вероятного наследника британского престола принца Уильяма Кейт Миддлтон способна на совершенно невероятные вещи, когда речь заходит о коррекции фигуры, мы знали и раньше. Но очередные метаморфозы ее силуэта удивили даже бьюти-экспертов. Кейт, после родов прошло всего полгода! Как ты это делаешь?

Lifestyle-блог дня: Инстаграм «Королевы зировейста» Беа Джонсон о том, как свести бытовые отходы к нулю

На кого подписаться в соцсетях? Мы знакомим вас с интересными аккаунтами, где найдутся лайфстайл-вдохновение, бьюти-хаки и идеи для оптимизации быта. Сегодня наши лайк, шер и репост получила активистка движения Zero Waste (ноль отходов) Беа Джонсон, которая знает, как научиться разумному потреблению и производить меньше мусора.

6 способов повязать самый модный аксессуар сезона – тюрбан из платка

Тюрбан и чалма этой осенью триумфально вернулись на мировые подиумы. А мы и рады: эта удобная альтернатива наскучившим шапочкам-бини и беретам выглядит оригинально, а согревает в холода ничуть не хуже классических головных уборов.

Бюджетный шопинг: 5 секретов удачного «взлома» осенних распродаж

Конец октября традиционно дает старт осенним распродажам. Под руководством эксперта разбираемся, какие покупки со скидками, действительно, выгодны, а какие акционные товары не принесут вам ни пользы, ни удовольствия.

Вопрос эксперту: надо ли делать прививку от гриппа?

Каждый год в преддверии сезона простуд возобновляется спор между сторонниками профилактических прививок от гриппа и их противниками. Каждая из сторон выдвигает свои аргументы. Так делать ли прививку от гриппа в этом году и если да, то какую именно? Мы спросили у врача-терапевта.

Чек-ап месяца: проверка сосудов головного мозга

Регулярные проверки состояния здоровья, чек-апы, позволяют на ранних стадиях выявить многие серьезные заболевания. Одно из таких обследований – проверка сосудов головного мозга – обязательно для тех, кто регулярно мучается мигренью или головной болью.

Велнес-хак дня: 50 бёрпи для похудения

Хотите приобщиться к ЗОЖ-сообществу, но не знаете с чего начать? Попробуйте каждый день становиться немного более велнес, то есть чуть больше заниматься фитнесом, внимательнее относиться к рациону и находить время на заботу о здоровье. Ваше велнес-задание на сегодня – бёрпи. Упражнение, которое обожают звёзды и фитнес-блогеры.

Вопрос эксперту: как справиться с приступом мигрени?

Мучительные приступы сильной головной боли, которые повторяются регулярно, врачи называют мигренью, а те, кто ими страдают – считают сущим проклятьем. Как справиться с мигренью – спросили у врача-невролога.

Проверено на себе: 5 ошибок начинающего вейкбордиста

Вейкбординг – экстремальный водный вид спорта, который становится все популярнее. Но справится ли с управлением доской на воде новичок? Актриса Карина Губанова проверила это на себе и готова поделиться опытом с читателями Teleprogramma.pro.

Вопрос эксперту: сколько должно стоить качественное демисезонное пальто?

Мода скоротечна, и содержимое платяного шкафа приходится обновлять несколько раз в год. Но есть вложения в гардероб, которые можно считать долгосрочной инвестицией. И с такими покупками важно не ошибиться. Одна из них – качественное демисезонное пальто.

Вопрос эксперту: рискованно ли делать татуировки?

Мода на татуировки набирает обороты. После бума на масштабные рисунки, покрывающие чуть ли не все тело, наступил черед микро-тату. Таких, как недавно сделали себе подруги и it-girls: певица Селена Гомес и блогер Кортни Берри. Но безопасно ли частое посещение тату-салонов?

123
Flipboard