Можно ли начинать худеть сразу после родов и как не навредить при этом здоровью? Teleprogramma.pro спросила у врача-физиотерапевта.

Ваше любимое развлечение – поход в торговый центр? Расходы по кредитной карточке регулярно оказываются больше, чем вы ожидали? Это далеко не безобидные капризы, а симптомы ониомании, или шопоголизма: неконтролируемого желания покупать. Можно ли взять свою тягу к шопингу под контроль? Расскажет психолог.

Катание на сапборде, разновидности доски для серфинга, для управления которой используют весло, становится все популярнее. Освоить его круглый год предлагают отдыхающим на большинстве пляжных курортов.

С наступлением холодов те, кто страдают от приступов мигрени и головных болей, нередко отмечают ухудшение состояния. О том, как отличить мигрень от головной боли и улучшить самочувствие расскажет врач-цефалголог.

Под понятием «ранний брак» специалисты подразумевают узаконенные отношения между совсем юными людьми. Однако зачастую к таким бракам супружеские пары не готовы ни психологически, ни материально. Что же делать в таком случае и как избежать осуждения посторонних?

Хотите приобщиться к ЗОЖ-сообществу, но не знаете с чего начать? Ваше велнес-задание на сегодня – освоить за время зимних каникул новый вид спорта. Например, катание по волнам на сапборде, который обожают супермодели.

О том, что герцогиня Кембриджская, супруга вероятного наследника британского престола принца Уильяма Кейт Миддлтон способна на совершенно невероятные вещи, когда речь заходит о коррекции фигуры, мы знали и раньше. Но очередные метаморфозы ее силуэта удивили даже бьюти-экспертов. Кейт, после родов прошло всего полгода! Как ты это делаешь?

Посмотревшись утром в зеркало, с ужасом обнаружили на лице россыпь прыщей? Без паники. О том, как укротить воспаления и не навредить при этом здоровью кожи расскажет эксперт-косметолог.

На кого подписаться в соцсетях? Мы знакомим вас с интересными аккаунтами, где найдутся лайфстайл-вдохновение, бьюти-хаки и идеи для оптимизации быта. Сегодня наши лайк, шер и репост получила активистка движения Zero Waste (ноль отходов) Беа Джонсон, которая знает, как научиться разумному потреблению и производить меньше мусора.

Тюрбан и чалма этой осенью триумфально вернулись на мировые подиумы. А мы и рады: эта удобная альтернатива наскучившим шапочкам-бини и беретам выглядит оригинально, а согревает в холода ничуть не хуже классических головных уборов.

Конец октября традиционно дает старт осенним распродажам. Под руководством эксперта разбираемся, какие покупки со скидками, действительно, выгодны, а какие акционные товары не принесут вам ни пользы, ни удовольствия.

Каждый год в преддверии сезона простуд возобновляется спор между сторонниками профилактических прививок от гриппа и их противниками. Каждая из сторон выдвигает свои аргументы. Так делать ли прививку от гриппа в этом году и если да, то какую именно? Мы спросили у врача-терапевта.

Регулярные проверки состояния здоровья, чек-апы, позволяют на ранних стадиях выявить многие серьезные заболевания. Одно из таких обследований – проверка сосудов головного мозга – обязательно для тех, кто регулярно мучается мигренью или головной болью.

Хотите приобщиться к ЗОЖ-сообществу, но не знаете с чего начать? Попробуйте каждый день становиться немного более велнес, то есть чуть больше заниматься фитнесом, внимательнее относиться к рациону и находить время на заботу о здоровье. Ваше велнес-задание на сегодня – бёрпи. Упражнение, которое обожают звёзды и фитнес-блогеры.

Мучительные приступы сильной головной боли, которые повторяются регулярно, врачи называют мигренью, а те, кто ими страдают – считают сущим проклятьем. Как справиться с мигренью – спросили у врача-невролога.

Вейкбординг – экстремальный водный вид спорта, который становится все популярнее. Но справится ли с управлением доской на воде новичок? Актриса Карина Губанова проверила это на себе и готова поделиться опытом с читателями Teleprogramma.pro.

Мода скоротечна, и содержимое платяного шкафа приходится обновлять несколько раз в год. Но есть вложения в гардероб, которые можно считать долгосрочной инвестицией. И с такими покупками важно не ошибиться. Одна из них – качественное демисезонное пальто.

Мода на татуировки набирает обороты. После бума на масштабные рисунки, покрывающие чуть ли не все тело, наступил черед микро-тату. Таких, как недавно сделали себе подруги и it-girls: певица Селена Гомес и блогер Кортни Берри. Но безопасно ли частое посещение тату-салонов?