О чем шипит минералка: разбираемся, полезно ли пить газированную воду

Каждое утро на Первом канале известная телеведущая и врач Елена Малышева рассказывает, как обустроить свой быт так, чтобы жить было не только здо´рово, но и здоро´во. А для тех, кто не успел к эфиру, мы напоминаем о самых интересных темах программы.

Не ЧАЯнный вред: какие лекарства нельзя запивать зеленым чаем

Каждое утро на Первом канале известная телеведущая и врач Елена Малышева рассказывает, как обустроить свой быт так, чтобы жить было не только здо´рово, но и здоро´во. А для тех, кто не успел к эфиру, мы напоминаем о самых интересных темах программы.

Солнцезащитные кремы: какой выбрать?

Каждое утро на Первом канале известная телеведущая и врач Елена Малышева рассказывает, как обустроить свой быт так, чтобы жить было не только здо´рово, но и здоро´во. А для тех, кто не успел к эфиру, мы напоминаем о самых интересных темах программы.

Запарили: Безопасны ли модные электронные сигареты?

Каждое утро по будням на Первом канале Елена Малышева и ее коллеги-врачи в программе «Жить здорово!» дают телезрителям полезные советы: как правильно обустроить свой дом, какие продукты полезны, а какие вредны, как предупредить многие заболевания, то есть как жить не только здо´рово, но и здоро´во. Электронные сигареты часто называют безопасными для здоровья. Они пришли в нашу жизнь лет 10 — 15 назад, […]

Прививка — друг или враг детскому здоровью?

На вопросы о том, почему вакцинировать ребенка важно и нужно, отвечает врач аллерголог-иммунолог. Каждому родителю свойственно радеть о здоровье своего ребенка. Правда, иногда эта заботливость бывает излишней и противоречит простому здравому смыслу. Взять хотя бы прививки. В советское время их ставили всем и никто вроде бы не жаловался. Однако теперь вакцинировать ребенка без письменного согласия […]

7 продуктов, которые не стоит есть натощак

С чего вы начинаете свое утро? Может быть, с чашечки крепкого кофе? Или свежевыжатого апельсинового сока? А вы уверены, что эти продукты полезно есть натощак? С каких блюд не стоит начинать свой день, расскажет Teleprogramma.pro. Кофе Чашка свежесваренного или даже растворимого напитка, безусловно, бодрит, поэтому и получить свою дозу энергии хочется именно с утра. Не отказывайте себе […]

7 продуктов, которые точно превратятся в организме в жир

Многие продукты, которые мы употребляем ежедневно, являются весьма калорийными. Если кушать их в определенное время и умеренными порциями, ничего страшного для здоровья и фигуры не произойдет. Но есть еда, которая точно превратится в организме в жир и обеспечит вам пару дополнительных сантиметров на талии. Teleprogramma.pro рассказывает о продуктах, которые лучше исключить из своего рациона или […]

Молотым по растворимому

Каждое утро по будням на Первом канале Елена Малышева и ее коллеги-врачи в программе «Жить здорово!» дают телезрителям полезные советы: как правильно обустроить свой дом, какие продукты полезны, а какие вредны, как предупредить многие заболевания, то есть как жить не только здо´рово, но и здоро´во. Главное действующее вещество кофе — кофеин. Медицине давно известно, что это мощный стимулятор нервной системы. Кроме того, последние […]

Вегетарианство во время беременности: чудес не бывает, это непременно отразится на здоровье ребенка

Отвечает Калинчев Алексей, врач-эндокринолог, нутрициолог, диетолог: — Строгой вегетарианкой или вегетарианцем быть нельзя в принципе никому, так как это неизбежно приведет к болезням. Меньшая продолжительность жизни таких людей это подтверждает. В какие-то периоды жизни допустимо отказываться от мяса, молочных продуктов, яиц, но это буквально должны быть считанные дни. Играть со своим здоровьем особенно в такой […]

Коричневый и белый сахар: есть ли разница?

Тростниковый сахар прочно обосновался на полках магазинов, на столиках кафе и ресторанов да и на кухнях приверженцев здорового образа жизни. На продукт началась своего рода мода, и коричневые кубики сахара стали считаться даже полезными. Teleprogramma.pro рассказывает, есть ли разница между двумя видами сахара. Мифы гласят, что тростниковый сахар не только является менее калорийным, но и […]

Морская соль полезнее поваренной: правда или миф?

Teleprogramma.pro расскажет, есть ли разница между двумя наименованиями и стоит ли платить больше за «соль для гурманов». Буквально на днях в магазинах появилась книга Юлианны Плискиной «Мифоеды. Как перестать питаться заблуждениями на голодный желудок». В ней гастрономический журналист разоблачает 40 мифов о привычных нам продуктах: яйцах, хлебе, соли, сахаре, молоке, сыре, кофе и вине, учит, […]

Пойдем в кино, ребенок

Каждое утро по будням на Первом канале Елена Малышева и ее коллеги-врачи в программе «Жить здорово!» дают телезрителям полезные советы: как правильно обустроить свой дом, какие продукты полезны, а какие вредны, как предупредить многие заболевания, то есть как жить не только здо´рово, но и здоро´во. Семейный культпоход в кинотеатр — отличная идея. Прекрасный повод родителям провести с детьми несколько часов без отвлекающей домашней […]

Консультация врача: почти вся школьная еда — это яд для организма

Вышел сейчас на экраны фильм «Сахар», в котором подробно рассказывается о том, что так называемые натуральные продукты не так и полезны: соки и фрукты содержат огромное кол-во сахара. Как минимизировать вред от сахара? — Рекомендую обязательно посмотреть всем этот фильм. Особенно родителям, воспитывающих маленьких детей и школьников, это вправит им мозги. К сожалению, почти вся школьная еда — это яд для организма. Есть ее нельзя, это путь к ожирению […]

Чай с молоком: есть ли смысл?

Мало кто из нас пьет чай без добавок. Одни любят напиток с лимоном, другие – с сахаром, третьи – с молоком. О пользе последнего ходят настоящие легенды. «Знатоки» убеждают, что чай с молоком – чуть ли не средство от всех болезней. «Телепрограмма» узнала, так ли это. В преимуществах чая (качественного!) сомневаться не приходится. Он тонизирует, […]

Комментарий врача: пользы в бананах нет

Бананы рекомендуется есть спортсменам, которые тренируются на износ. Действительно ли стоит есть этот фрукт? И в чем его преимущество перед другими? Сразу вас разочарую, ничего полезного в бананах, продающихся в российских магазинах нет. Их сорвали зелеными, дозревали они на складах и полках. Разговоры про калий в них также миф, никто его там не искал, просто […]

Вредит ли здоровью пальмовое масло?

Это вещество получают из плодов масличной пальмы, а точнее из их мясистой части. Масло активно используют в в самых разных промышленных сферах, в том числе пищевой. Один из самых популярных запросов в Интернете — «Пальмовое масло. Вред». Разбираемся, правда ли масло совсем не полезное и можно ли употреблять его в пищу. Пальмовое масло имеет приятный […]

12