еда

Счастье — есть: банановые оладьи

Счастье — есть: банановые оладьи
Несложный рецепт с минимальным количеством продуктов. Для полного счастья можно добавить еще немного шоколадного сиропа или меда.

На 2 — 3 порции/по 275 ккал.

Надо:
3 банана · 1 яйцо · 70 г муки · 1,5 ст. ложки сахара · 0,2 ч. ложки корицы · растительное масло · 1 щепотка соли.

Готовим:
1.
Бананы очищаем от кожуры, разламываем на крупные кусочки, кладем в миску. Разминаем вилкой до однородности (можно воспользоваться блендером).

2. В банановое пюре вбиваем яйцо, перемешиваем. Просеиваем муку, всыпаем сахар, соль, корицу. Вливаем 4 ст. ложки растительного масла. Тщательно перемешиваем до получения однородного густого теста.

3. На сковороде разогреваем небольшое количество растительного масла. Выкладываем с помощью ложки тесто, формируя круглые или овальные оладьи средней толщины. Обжариваем с двух сторон до румяности. Даем немного остыть и подаем с медом, орехами или фруктами.

Больше проверенных рецептов, интересной и полезной информации о еде и кулинарии в нашей группе vk.com/teleprogrammareceipt

Комментарии
или войти с помощью: