НОВОСТИ

Юлия Липницкая рассказала, что раньше боялась спорта и страдала от лишнего веса

Юлия Липницкая рассказала, что раньше боялась спорта и страдала от лишнего веса

Олимпийская чемпионка рассказала, как боролась с ненужными килограммами перед предстоящими соревнованиями, и какие трудности ей довелось преодолеть за время жизни в Сочи.

В декабре прошлого года Юлия Липницкая разругалась с тренером Этери Тутберидзе и покинула лед. Как говорили в близком окружении спортсменки, отношения между фигуристкой и ее наставницей дали трещину еще год назад. Тогда в конфликт вмешалось Министерство спорта. Позднее Юлю уже было невозможно остановить. В Сочи к новому тренеру Алексею Урманову девушка сбежала, чтобы избавиться от опеки матери и бесконечной критики экс-тренера.

❤️С Днём России! 🇷🇺

A post shared by Julia Lipnitskaya (@sunnylipnitskaya) on

Раньше мама девочки — Даниела Леонидовна очень переживала за судьбу дочки. Юля живет в Сочи одна, а значит опекать ее, находясь в другом гроде, довольно проблематично. Тревогу матери вполне можно понять, ведь раньше она работала в тренерском штабе и могла следить за каждым шагом дочери. Некоторое время назад у Юлии обнаружились проблемы со здоровьем, за считанные недели ей необходимо было быстро вернуться в форму. По словам Липницкой, она не прилагала для восстановления тела каких-то серьезных усилий, а заодно смогла доказать маме, что уже достаточно самостоятельная.

#иЕщеОдну 🌌🌚😇 #magiconice

A post shared by Julia Lipnitskaya (@sunnylipnitskaya) on

«В столице мы занимались редко, но нагружались по максимуму. Из-за этого у меня возникало чувство, что мышцы ног отекают и начинают распухать, словно в них закачали воду. Это совпало с периодом, когда начал расти вес, поэтому само словосочетание «тренажерный зал» вызывало в моем сознании панику: мало того что толстая, так еще буду вся распухшая. И это тело еще и на льду не катается никак, катастрофа полная, в общем. А в Сочи все стало налаживаться как-то само собой, хотя первые две недели я шла в тренажерный зал на трясущихся ногах. Любые изменения раньше всего замечают массажисты. Они и стали мне говорить, что у меня стали появляться мышцы: на спине, на ногах, просто за спину мы переживали больше. Я пыталась закачивать спину и раньше, но, как выяснилось, делала это неправильно, из-за чего возникали проблемы с позвоночником, с копчиком, с крестцом, с нервными окончаниями. Чуть не так повернулся, что-то защемило, и нога не работает. Правильно закачать спину – вообще проблема в фигурном катании – думаю, все фигуристы с ней сталкиваются», — призналась Липницкая.

🐾🌸👣 #летововсем ☀️

A post shared by Julia Lipnitskaya (@sunnylipnitskaya) on

Рассказала Юлия журналистам и о том, как она проводит свободное время. Вопреки ожиданиям многих, Олимпийская чемпионка редко бывает на море и гнуляет по курортному городу.

«На море, если честно, я была в последний раз, наверное, месяц назад. Сначала было интересно: я старалась выбираться на пляж каждый день – просто полежать у воды и позагорать. Когда пошли серьезные нагрузки, поняла, что с этим надо заканчивать. Лучше поспать в отеле лишний час или позаниматься, ту же теорию по вождению почитать – я ведь все сама учила, не ходила в автошколу. В выходной я обычно сплю до часу дня – чтобы побыстрее восстановиться. Или улетаю в Москву», — рассказала фигуристка «Спорт-экспрессу».