НОВОСТИ

Актриса «Полицейского с Рублевки» худеет с помощью магии

Актриса «Полицейского с Рублевки» худеет с помощью магии

София Каштанова использует нестандартные методы в борьбе с лишним весом.

Для роли в популярном сериале, который недавно стартовал на телеканале «ТНТ» девушке пришлось сильно похудеть. Сейчас она жестко контролирует свой рацион питания, активно занимается спортом и даже прибегает к магии.

Снимок экрана 2016-03-30 в 12.29.03

Фото: Instagram

«Помню, вернулась я из Америки, поправилась там — ну просто до неприличия! Как только потом не худела… На японской диете считала каждую калорию: утром можно только белок, вечером — только зеленый салат. Потом была модная белковая диета, я от нее чуть с ума не сошла. Сидела на белках — и зверела, злилась, хотя обычно мне это не свойственно. А главное, что после всех этих измывательств над собой я худела килограмма на три, а потом все очень быстро возвращалось — никакой радости!», — вспоминает Каштанова.

Снимок экрана 2016-03-30 в 12.27.24

Фото: Instagram

После нескольких месяцев поиска ей все-таки удалось подобрать удовлетворительный режим питания для себя. Как и многие другие знаменитости, София старается не есть сладкого, жирного и мучного, а также пить много воды в течение всего дня. Конечно, у перспективной артистки есть и еще один особый секрет — все свои желания она непременно записывает.

«На листке бумаги надо написать свой желаемый вес, что я и сделала. С тех пор прошло два года — мой вес держится на той самой отметке, которую я «загадала» на листочке! Наверное, это сила мысли, сила внушения. Ты просто ставишь себе внутреннюю задачу, и организм подстраивается», — признается звезда «Полицейского с Рублевки».

Снимок экрана 2016-03-30 в 12.26.15

Фото: кадр из сериала

Результаты ее преображений можно видеть ежедневно на всех экранах страны.

Комментарии
или войти с помощью: