Актриса Виктория Макарская рассказала о том, как вернуть стройность после родов.
- Безвредный и простой рецепт, испробованный на себе лично. Заливаем на ночь в кружке парочку столовых ложек гречневой крупы кефиром. На завтрак сьедаем получившуюся кашку. В течении недели, с таким завтраком, если, разумеется, удастся не обжираться в течении дня, легко уйдет 4 килограмма, - говорит Виктория.
Фото: Instagram
- Недосып, «хватание» вкусняшек на ходу, балование себя двумя-тремя ложечками сахара в кофе, мороженице с пюрешкой доела за Машей, пироженки заела шашлычком после концерта, вот уже и незаметно прибавилось плюс 10 сантиметров в талии. Моя прабабушка всегда говорила: живот у здоровой женщины, если она не беременная, не может быть большим. Ожирение внутренних органов очень плохо сказывается на самочувствии и здоровье, - рассказала актриса.
Фото: Instagram
Виктория замужем за актером Антоном Макарским. Супруги воспитывают дочку Машу и сына Ивана. Артистка признается, что не собирается останавливаться на достигнутом и хочет родить еще двоих детей.
