ЛЕНТА СОБЫТИЙ

Регина Тодоренко рассказала секрет своего питания в кругосветке

Регина Тодоренко рассказала секрет своего питания в кругосветке

Ведущая шоу «Орел и решка» Регина Тодоренко сейчас находится в кругосветном путешествии. В таком бешеном графике очень сложно правильно питаться, но Регина нашла выход даже из такой ситуации.

@generationtr #регинапутешественница #регинатодоренко Photo by @vladlarvin

A photo posted by regina todorenko (@reginatodorenko) on

Тодоренко находится в кругосветке уже почти шесть месяцев. Для того, чтобы сохранить хорошую фигуру и самочувствие, Регина старается правильно питаться, однако в условиях путешествий это трудно сделать. недавно она раскрыла секрет своего питания.

-У меня всегда с собой контейнер, в котором я запариваю кашу на ночь, к утру завтрак готов. Оказалось, что заправлять ее можно всем, чем угодно. Первое, с чего я начинала свой завтрак — гречка с сыром и, возможно, с каким-то мясом. Потом появился тунец. Дальше появилась гречка с оливками и орехами. Это оказалось невероятно вкусно. Дальше я начала экспериментировать и пробовать гречку с курагой и канадским кленовым сиропом. Оказалось, что еще из гречки можно делать гречневое печенье, — рассказала Регина.

Именно гречка спасает ее фигуру и позволяет вести здоровый образ жизни. как оказалось, с этим продуктом можно ставить множество кулинарных экспериментов.