здоровая жизнь

Победа всухую

Победа всухую Фото: picture-alliance/globallookpress.com
Как справиться с повышенной потливостью.

Елена Малышева

Каждое утро на Первом канале известная телеведущая и врач Елена Малышева рассказывает, как обустроить свой быт так, чтобы жить было не только здо´рово, но и здоро´во. А для тех, кто не успел к эфиру, мы напоминаем о самых интересных темах программы.

Гипергидроз — так по-научному называется повышенная потливость. Есть люди, которые просыпаются утром на мокрой от пота подушке. А при малейшем волнении у них на одежде расплываются мокрые круги — под мышками, на спине. Со лба капает пот. Это мало того что некрасиво. Это создает массу неудобств. Ведь пропитанная потом одежда скоро начинает пахнуть. А переодеваться два-три раза в день не всегда реально. Вечно потного человека сторонятся окружающие, он оставляет о себе негативное впечатление. Разбираемся, как поправить положение.

Проверь себя

Днем после обычной нагрузки (не сразу после душа, но и не после фитнеса) внимательно рассмотрите свою одежду под мышками. Есть ли там мокрое пятно? Если оно в диаметре 5 см и выше — у вас гипергидроз.

Только факты

Главная функция пота (на 98% состоящего из воды и на 2% — соли) — терморегуляция. Когда мы активны, тело разогревается, и, чтобы снизить температуру, организм выделяет воду. Она, испаряясь с кожи, охлаждает ее.

Потовые железы, располагающиеся под мышками и в паху, кроме воды и соли, выделяют немного жира и углеводов — специальную смазку. Это эволюционно обусловлено. В древности потовая смазка и оволосение в этих областях позволяло нашим пращурам много двигаться без риска потертостей.

Конкретно

Врачи различают первичный и вторичный гипергидроз.

Первичный гипергидроз — это заболевание, причину которого мы до сих пор не знаем. Известно только, что больные первичным гипергидрозом потеют больше, чем в среднем остальные люди в тех же условиях (принимается во внимание температура окружающей среды и нагрузка). Как правило, при первичном гипергидрозе ночью повышенной потливости не наблюдается.

И есть вторичный гипергидроз, когда потливость — симптом целого ряда тяжелых и опасных заболеваний. Среди них диабет, гипертиреоз (повышенная функция щитовидной железы), менопауза у женщин, туберкулез, онкология, поражение нервной системы, когда в результате патологии симпатической и парасимпатической нервной системы человек потеет не так, как должно быть в норме.

Как бороться

Обратите внимание, что при вторичном гипергидрозе обязательно нужно лечить само заболевание, вызывающее потливость. Но одновременно можно и нужно бороться и с косметической проблемой.

1-й способ: антихолинергические препараты. Они блокируют проведение нервного импульса и мешают организму реагировать на окружающую среду путем выделения пота.

2-й способ: введение ботулотоксина в места потения. Да, те самые уколы ботокса делают в подмышечные впадины, в ладони рук, подошвы. Этот токсин блокирует работу потовых желез на время до полугода.

3-й способ: симпатэктомия —  хирургическая операция, в ходе которой перерезается симпатический нервный ствол, проходящий вдоль позвоночника. Делается это, чтобы прервать импульс, заставляющий человека потеть. Применяется в крайних случаях.

4-й способ: лазерная терапия. С помощью специальных лучей потовые железы просто уничтожаются.

«Жить здорово!»
По будням/9.50, Первый