здоровая жизнь

Работают ли народные средства

Работают ли народные средства

малышева

Каждое утро по будням на Первом канале Елена Малышева и ее коллеги-врачи в программе «Жить здорово!» дают телезрителям полезные советы: как правильно обустроить свой дом, какие продукты полезны, а какие вредны, как предупредить многие заболевания, то есть как жить не только здо´рово, но и здоро´во.

Вместе с экспертами программы разбираем традиционные способы облегчить боль.

рюмка коньяка

Фото: Fotolia/PhotoXPress.ru

Рецепт: рюмка коньяка помогает при головной боли.

На самом деле: нет! Алкоголь не то что не поможет, а ухудшит ситуацию. Известно, что он может провоцировать мигрень — это боль в одной половине головы, вызванная раздражением тройничного нерва из-за расширение сосудов мозга. Микроинсульты, то есть кровоизлияния в мозг, также ощущаются сильной головной болью. Так вот алкоголь лишь усиливает кровотечение, делая ситуацию еще более тяжелой.

Важно! Доказано, что мигрень провоцируют старые сыры, шоколад и копчености.

Рецепт: от головной боли, когда кажется, что голова в тисках, массировать виски.

На самом деле: массировать виски бесполезно! Но вообще массаж может помочь. Уточним: речь идет о головной боли напряжения, которая по ощущениям опоясывает голову. Боль напряжения возникает из-за спазмов мышц шеи, которые давят на нервные окончания. Расслабив их с помощью массажа, можно облегчить состояние.

Важно! Массировать нужно зону на затылке, где мышцы шеи прикрепляются к черепу. Положите руки на затылок, большими пальцами рук надавливая на кромку черепной кости.

Рецепт: от боли в пояснице помогает пояс из собачьей шерсти, поверх которого нужно положить грелку.

На самом деле: это ерунда, причем довольно дорогостоящая и вредящая здоровью. Боль в пояснице обычно вызвана остеохондрозом. То есть в позвоночнике есть участок воспаления и отека межпозвоночного диска, который и вызывает боль. Прогревая его, мы вызываем дополнительный прилив крови к этому месту, то есть отек растет, а с ним — и боль.

Важно! Вы можете почувствовать кратковременное облегчение из-за того, что тепло снимет спазм мышц. Но проблема-то осталась, даже усугубилась! Такими методами можно «лечиться» неделями — вместо того чтобы обратиться к врачу и получить адекватное лечение.

«Жить здорово!»
По будням/9.50, Первый

Комментарии
или войти с помощью: