Аня, неделя 9: Не пейте алкоголь, от него хочется жрать!

Аня, неделя 9: Не пейте алкоголь, от него хочется жрать!

Предупреждаю: именно жрать, а не есть!

Начальный вес: 52 кг Текущий вес: 53 кг Объем талии: 61 см Текущий объем талии: 59 см Цель: рельеф

Признаюсь честно, в эти выходные у меня был серьезный срыв!

Мы отмечали юбилей моей мамочки, был пир на весь мир! Как тут можно было удержаться? Передо мной стояли разнообразные виды салатов, шашлык, всякие рулеты с курицей и с рыбой, икра и многое другое. Но на все это мне абсолютно все равно, зато в конце были торты и конфеты. И вот тут меня понесло: два или три куска тирамису, четыре марципановые конфеты, моя апельсиновая диетическая шоколадка… и что-то еще (в порыве страсти я могла что-то пропустить).

А все это спровоцировало пара бокальчиков розового вина. Вывод — не пейте алкоголь, он настраивает на пожрать.

На следующий день я пожалела о содеянном, но было уже поздно. Теперь придется внеурочно отрабатывать и не ленится! Пока что в дело пошли пробежки, самокат и ролики. Все же сбрасывать калории на улице мне нравится больше, чем домашние тренировки!



ранее