Детям до 16-ти: какие тренировки подойдут любимому чаду?

Детям до 16-ти: какие тренировки подойдут любимому чаду?

Наставник проекта «С меня хватит!» рассказал Кате, какими видами спорта можно занять ребенка, пока мама трудится в тренажерном зале.

Наши тренировки — это отличная возможность обсудить с наставником все наболевшее. В этот раз Денис Гусев — мастер спорта по бодибилдингу, основатель бренда здорового питания Level Kitchen подробно рассказал, с какого возраста можно отправлять ребенка в тренажерный зал и чем его занять, пока он не достиг «спортивного совершеннолетия».

Все ответы в нашем видео.



ранее