Катя, неделя 2: Я привыкла к маленьким порциям

Катя, неделя 2: Я привыкла к маленьким порциям

Вот и закончился мой отпуск((( Правда за неделю питания по системе
Level Kitchen я привыкла к маленьким порциям и легко отказываюсь от печенек, тортиков и конфеток.

Начальный вес: 88 кг Текущий вес: 85 кг Объем талии: 88 см Текущий объем талии: 85 см Цель: сбросить вес

Первые результаты тоже приободряют.

Мотивашечка для тех, кто считает, что тренировки не могут приносить удовольствие. Катя всем своим видом говорит, что могут))) #сменяхватит #health #healthy #healthychoices #fitness #fitnessaddict #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnesslifestyle #instafitness #gym #фитнес #фитнес #гимнастика #гимнастка #спортзал #здоровье #здоровоепитание #здоровыйобразжизни #тренировка #фитнесмама #фитнесмодель #фитнестренер #фитнеспитание #фитнесдома #фитнесдневник #фитнесмотивация #инстафитнес #зарядка #спорт #спортзал #пп

A post shared by С Mеня Хватит! (@thats.enough2) on

Но ненависть к домашним тренировкам перевешивает, поэтому на этой неделе немного халтурю.

Правда у меня есть тренировки по волейболу и по совету нашего тренера  Дениса Гусева дома я стала исправно крутить педали велотренажера по 35 мин ежедневно (кроме дней, когда есть волейбол).

Но так как хочется добиться максимальных результатов на этом проекте! Буду себя пересиливать!


Комментарии

или войти с помощью: 


ранее