Ксения, 35 лет: «На первом этапе очень хотелось сладкого»

Ксения, 35 лет: «На первом этапе очень хотелось сладкого»

Александр порекомендовал мне несколько натуральных препаратов, и проблемы со сладким решились уже через пару дней.

Начальный вес: 110 кг
Текущий: 90 кг
Прогресс: -20 кг
-20 кг прогресс этой недели

Я пришла на проект с весом в 110 кг. Прошло около полутора месяцев, и на сегодняшний день мой вес уже 90,5 кг. Сейчас у меня нет никаких проблем с питанием. На первом этапе было действительно тяжко и очень хотелось сладкого. Александр порекомендовал мне несколько натуральных препаратов, и проблемы со сладким решились уже через пару дней.

img-20160927-wa0008

Сидеть на диете мне достаточно легко, ведь питаться нужно 5 раз в день. Срывов у меня пока тоже не было, и чувства голода еще не возникало. Были и соблазны, ведь некоторое время я провела за границей, где очень вкусная, но довольно жирная баранина! Удержаться я не смогла, но на мои успехи этот срыв никак не повлиял. Наш наставник Саша, конечно, рекомендует воздерживаться от такой пищи. Несмотря на проблемы с поджелудочной железой, сейчас я чувствую себя гораздо лучше, и никаких проблем во время своей диеты не испытываю.

img-20160929-wa0008

В самом начале Александр назначил мне сразу ряд анализов, и уже на основании полученных результатов он выписал необходимые таблетки. У меня есть проблемы с позвоночником, и не всегда удается заниматься спортом, но если соблюдать правильное питание, вес все равно уходит. Я надеюсь, скоро здоровье окончательно поправится, и я смогу ходить в спортзал.

Комментарии

или войти с помощью: 

Ведущий и участники
Кандидат мед. наук, доктор онкоуролог/андролог, выступающий атлет FBFR подробнее
Начальный вес: 145 кг
Текущий: 137 кг
Прогресс: -8 кг
следить за прогрессом
Начальный вес: 124 кг
Текущий: 110 кг
Прогресс: -14 кг
следить за прогрессом
Начальный вес: 130 кг
Текущий: 106 кг
Прогресс: -24 кг
следить за прогрессом
Начальный вес: 112 кг
Текущий: 93 кг
Прогресс: -19 кг
следить за прогрессом
Начальный вес: 125 кг
Текущий: 110 кг
Прогресс: -15 кг
следить за прогрессом
Начальный вес: 135 кг
Текущий: 87 кг
Прогресс: -48 кг
следить за прогрессом
Начальный вес: 136 кг
Текущий: 127 кг
Прогресс: -9 кг
следить за прогрессом
Начальный вес: 128 кг
Текущий: 108 кг
Прогресс: -20 кг
следить за прогрессом
Начальный вес: 125 кг
Текущий: 109 кг
Прогресс: -16 кг
следить за прогрессом
Начальный вес: 125 кг
Текущий: 123 кг
Прогресс: -2 кг
следить за прогрессом
Начальный вес: 110 кг
Текущий: 90 кг
Прогресс: -20 кг
следить за прогрессом
на предыдущей неделе