Знакомимся — Мухаммед, 24 года: «Лень подпитывает жир, а жир подпитывает лень»

Знакомимся — Мухаммед, 24 года: «Лень подпитывает жир, а жир подпитывает лень»

На этой неделе мы знакомимся с участниками трансформации, которые рассказывают, как и почему они набрали вес и что заставило их сказать: «С меня хватит!»

Начальный вес: 125 кг
Текущий: 110 кг
Прогресс: -15 кг

«Единственный способ сохранить здоровье — это есть то, чего не хочешь, пить то, чего не любишь, и делать то, что не нравится», — Марк Твен.

Я страдаю избыточным весом. Мой текущий вес — 125 кг при росте 174 см. Я с малых лет был полным. Не знаю даже, как дошел до такого состояния. Хотя нет, знаю. Моя лень. Мой жир подпитывает мою лень, а лень подпитывает мой жир. В детстве постоянно баловали неправильными продуктами – шоколадные батончики, сладкие пасты и так далее. Возникал стресс из-за постоянных подшучиваний и издевок над моим весом и внешностью со стороны сверстников. Стресс заедал всем, чем угодно. Этот порочный круг длится уже долго. У меня были попытки в старших классах хоть как-то исправить себя занятиями в тренажерных залах и плаванием, но все оказалось безуспешным. На момент окончания школы я весил порядка 110 кг.

ae480b67fe0b72b71d1fa589888fc309-e1471955677139

Продолжил набирать вес я и в студенческие годы. Однозначно могу сказать, что полное отсутствие мало-мальски активного образа жизни ведет не к самым приятным моментам, например, как появление избыточного веса. В моей истории накопления жира большую сыграла учеба в университете: из дома до места учебы, с учебы – домой. И так на протяжении 5 лет в почти сидячем положении за университетской партой и дома лежа на диване.

Быть толстым — это отвратительно. Это неуважение к себе. Это большие комплексы, невозможно подобрать одежду. Я выделяюсь из толпы своим жиром и на меня с сожалением смотрят окружающие. Частые одышки, и это в 24 года!

Я хочу покончить с этим раз и навсегда! Я хочу быть здоровым и успешным! А для этого нужно похудеть! С меня хватит!

Комментарии

или войти с помощью: 

Ведущий и участники
Кандидат мед. наук, доктор онкоуролог/андролог, выступающий атлет FBFR подробнее
Начальный вес: 145 кг
Текущий: 137 кг
Прогресс: -8 кг
следить за прогрессом
Начальный вес: 124 кг
Текущий: 110 кг
Прогресс: -14 кг
следить за прогрессом
Начальный вес: 130 кг
Текущий: 106 кг
Прогресс: -24 кг
следить за прогрессом
Начальный вес: 112 кг
Текущий: 93 кг
Прогресс: -19 кг
следить за прогрессом
Начальный вес: 125 кг
Текущий: 110 кг
Прогресс: -15 кг
следить за прогрессом
Начальный вес: 135 кг
Текущий: 87 кг
Прогресс: -48 кг
следить за прогрессом
Начальный вес: 136 кг
Текущий: 127 кг
Прогресс: -9 кг
следить за прогрессом
Начальный вес: 128 кг
Текущий: 108 кг
Прогресс: -20 кг
следить за прогрессом
Начальный вес: 125 кг
Текущий: 109 кг
Прогресс: -16 кг
следить за прогрессом
Начальный вес: 125 кг
Текущий: 123 кг
Прогресс: -2 кг
следить за прогрессом
Начальный вес: 110 кг
Текущий: 90 кг
Прогресс: -20 кг
следить за прогрессом
на предыдущей неделе