КИНО

Как худели звёзды советского кино

Как худели звёзды советского кино Источник: globallookpress.com/Кадры из фильмов

Простые советские граждане не уделяли столько внимания своему весу, сколько современные россияне. В те времена не существовало такого количества диет — люди худели, в основном, придерживаясь самой надёжной методики — меньше калорийной еды, больше физических нагрузок. Актёрам кино приходилось сталкиваться с вопросами коррекции собственного веса, разумеется, гораздо чаще, чем простым людям. Teleprogramma.pro узнала, как худели некоторые популярные советские киноартисты.

Юрий Богатырёв

Богатырёв
Кадр из фильма

Блестящий актёр Богатырёв был человеком высокого роста и плотного телосложения. Худел специально для работы за свою карьеру он несколько раз. Самое радикальное преображение случилось с Юрием Богатырёвым во время подготовки к съёмкам в ленте Никиты Михалкова «Обломов». Сам артист очень хотел сыграть главную роль, но режиссёр предложил ему поработать над образом Штольца. Лучший друг Обломова должен был быть бодр и подтянут, поэтому Богатырёв начал избавляться от килограммов. Нужного результата он достиг, но спустя какое-то время после окончания съёмок резко набрал вес. У артиста был нарушен обмен веществ. Медицина в те времена ещё не была так развита. Постоянные стрессы, проблемы с эндокринной системой и работой сердца стали причиной того, что Юрий Богатырёв очень рано ушёл из жизни.

Наталья Гундарева

Гундарева
Источник: globallookpress.com

Режиссёры никогда не требовали от великолепной Гундаревой, чтобы она похудела. Актрису любили за естественность и обаяние. Однако сама Наталья Георгиевна всегда старалась держать себя в форме. Она просто время от времени отказывалась от вечернего принятия пищи. Отсутствие ужина позволяло ей сбросить перед съёмками несколько килограммов и чувствовать себя лучше и увереннее. В конце 90-х годов Гундарева начала активно худеть специально для одной роли в спектакле. Несмотря на рекомендации врачей она подошла к решению этого вопроса радикально и похудела на 20 килограммов. Шоковое воздействие на организм подорвало здоровье Натальи Гундаревой, хотя сама она была очень довольна результатом.

Николай Рыбников

Рыбников
Кадр из фильма

Артист Николай Рыбников был всегда склонен к полноте. Так, например, когда он пришёл на пробы к режиссёру фильма «Девчата» Юрию Чулюкину, ему незамедлительно выдвинули условия — либо он срочно худеет, либо роль достаётся другому артисту. Рыбников очень хотел сыграть одну из главных ролей в этой картине. Ценой невероятных усилий — почти полного отказа от еды и усиленных физических нагрузок Николаю Николаевичу удалось похудеть на 25 килограммов. Как и в случае с Юрием Богатырёвым лишний вес вернулся за считанные дни после окончания съёмок и послабления в режиме питания.

Елена Кондулайнен

Кондулайнен
Источник: globallookpress.com

Кондулайнен стала одной из первых советских актрис, которые не побоялись сняться в эротических сценах. Однажды она получила одну очень желанную роль. По сценарию Кондулайнен должна была снова раздеться перед камерой, но буквально месяц назад она родила ребёнка и была не в самой лучшей физической форме. Елена отказалась от грудного вскармливания своего малыша и начала активно избавляться от лишних килограммов. Она выбрала одну из самых жёстких и опасных методик — голодание. Стоит отметить, что воздержание от пищи было очень популярно в актёрской среде в 70-х годах. В таком режиме она провела три месяца, очень сильно похудела, несколько раз теряла сознание и заработала страшную болезнь. По настоянию врача Кондулайнен снова начала правильно питаться, избавилась от недуга и вернулась к своей работе.

Ирина Мирошниченко

Мирошниченко
Кадр из фильма

Актриса была одной из первых советских кинозвёзд, которая серьёзно увлеклась правильным питанием. Во время гастролей за границей все её коллеги тратили свои суточные на обновки и сувениры, а Мирошниченко искала в магазинах то, что помогало бы ей готовить полезную пищу. Одним из первых таких её приобретений стала соковыжималка. Уже много лет Ирина Петровна каждый день пьёт по утрам свежевыжатый фруктовый или овощной сок и не придерживается никаких диет. Здоровое питание всегда помогало актрисе оставаться в отличной физической форме. Она практически не ест хлеб, а вместо пирожных, конфет и тортов предпочитает мёд и сухофрукты. Основным же секретом своей стройности она считает работу. По её мнению трудиться нужно постоянно и не тратить ни минуты свободного времени на праздность.